2023年10月22日（日）  13:30～15:30（開場 13:00）

奈良県コンベンションセンター　天平ホール（奈良市三条大路一丁目691-1）
近鉄奈良線新大宮駅より徒歩約10分／駐車場（有料）あり
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【講演１】

演題：『アクティブシニアを維持するために ～今日からはじめるフレイル予防～』

講師：山縣　恵美（看護学部看護学科 准教授）

アクティブに歳を重ねるために、みなさんは普段どのようなことを意識していますか。本講演ではフレイル予防の視点から日常生活を送る中で大切なことをお伝えしたいと思います。また、看護学部で行っている地域の方を対象とした身体機能測定会の取り組みもご紹介します。

【講演２】

演題：『地域で自立した生活を続けるポイント ～日々の生活で何をしたらよいのか～』

講師：赤井　靖宏（奈良県立医科大学地域医療学講座教授）

自立した生活をできるだけ長く送りたい、と誰しも願います。本講演では，みなさんが長く自立した生活を送るポイントについてお話しし、それらを地域で共有するにはどうすればよいか、みなさんと一緒に考えてみたいと思います。

以下のどちらかの方法でお申込みくださいますようお願いします。

（1）申込フォームから必要事項を記入し、送信してください。

（2）下記問い合わせ先に参加人数、お名前（代表者のみ）、ご住所、連絡先をお知らせください。